15 de junio de 2018

La Bouillabaisse

Para:

6 personnes

Preparando:

30 min

Cocinando:

60 min

Este plato en francia es emblemático del Sur y de Marsella. La Bouillabaisse es a Marsella lo que el espeto a Málaga.

Se sirve my caliente con pan frotado de ajo, gruyère rallado y "Rouille". Acompañar de un vino rosado de Provence bien frio tipo "Marchandise"

Ingredientes

  • 1/2 kg Espinas y cabezas de pescado
  • 1 Cola de Rape
  • 1 kg de Moralla
  • Unos cangrejos
  • Un cabracho
  • 1/2 kg de langostinos
  • 1 kg de filetes de pescado nobles: dorada, lubina, mero al gusto de cada uno
  • 1 kg de mejillones
  • 5 cucharas de aceite oliva virgen extra/li>
  • 1 cabeza de ajo
  • 2 cebollas grandes
  • 1/2 kg de tomate
  • 1 hinojo
  • 1 vaso de pastis
  • Azafran, hierbas aromaticas, perejil, laurel, tomillo, tallos y flor de hinojo seco, la piel seca de una naranja
  • sal, pimienta

Preparación

  1. Cortar de forma rudimentaria tomates, ajo, cebollas e hinojo.
  2. Separar los filetes del cabracho y de los demás pescados elegidos, guardar las cabezas y espinas.
  3. Limpiar los mejillones y reservarlos

Elaboración

  1. En un cuenco grande (+de 5L) hacer un sofrito con ajo, cebolla, laurel…
  2. Cuando esta colorado echar todas las espinas y cabezas y hacerles sudar con mas aceite a fuego muy fuerte
  3. Añadir despues los cangrejos y la moralla los cangrejos
  4. Seguir a fuego fuerte y machacar el conjunto para sacr los "jugos"
  5. Flambear con un vaso de pastis
  6. Añadir los tomates
  7. Cubrir de agua (4L aprox.)
  8. llevar a ebullición y bajar el fuego
  9. Cocer por lo menos 1 hora
  10. A cabo de una hora pasar el mixer y después al chino
  11. Volver a poner en el fuego, echar los langostinos y añadir el azafrán y la piel de una naranja (idealmente que se habrá dejado secar antes)
  12. Volver a cocer a fuego lento 15mn o hasta que los comensales esten en la mesa
  13. Probar y salpimentar, sobre todo pimienta. Cuidado con la sal...
  14. Antes de servir en la sopa hirbiendo echar los filetes de pescado y los mejillones
  15. Servir con pan frotado de ajo y un aioli

Trucos

Se puede añadir hojas de albahaca fresca antes de servir.